sexta-feira, 15 de junho de 2012

SER HUMANO e SAÚDE


Dicas para manter a higiene bucal

- Escovar bem os dentes e usar o fio dental diariamente.
- Ingerir alimentos balanceados e evitar comer entre as principais refeições.
- Usar produtos de higiene bucal, inclusive pasta denta com flúor.
- Usar enxagüante bucal com flúor, se seu dentista recomendar.



Encontre os 7 erros:



ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Para crescer com saúde, é necessário, dentre diversas coisas, que a criança se alimente bem. 
Devemos acrescentar na nossa dieta, todos os dias, alimentos como frutas, verduras, folhas, grãos (como o feijão, milho, arroz soja e lentilha), leite e carne. Além disso, é bom sempre bebermos líquidos, como água, sucos e chás. 
Evitar alimentos como bolachas recheadas, refrigerantes, salgadinhos, balinhas, frituras e açúcar.

Responda as questões de acordo com a imagem abaixo:

1- O que você vê nesta cena? Uma médica examinando uma menina.
2- O que a médica está fazendo? Ouvindo o coração da menina.
3-Qual o instrumento que a médica usa para ouvir o coração da menina? Estetoscópio.
4- Por que os médicos usam jaleco branco? Para evitar a transmissão de doenças. 
5 – Que doença será que a menina tem?
6 – Será que o médico vai receitar algum remédio? Qual?


ENCONTRE AS PALAVRAS DO TEXTO: SEXUALIDADE e SAÚDE

O MÉDICO que cuida da SAÚDE da CRIANÇA e do ADOLESCENTE é o PEDIATRA. No entanto, para examinar as regiões sexuais das MULHERES, existe o médico GINECOLOGISTA e para os HOMENS o médico UROLOGISTA. Quando um CASAL decide ter relações sexuais, devem ser RESPONSÁVEIS e CONSULTAR o Ginecologista para evitar a GRAVIDEZ PRECOCE e as Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST). Em geral, os médicos recomendam que a mulher tome PILULA ANTICONCEPCIONAL e o homem use CAMISINHA.



DST - Doenças Sexualmente Transmissíveis
São aquelas causadas por vírus, bactérias ou fungos, microorganismos microscópicos (não podem ser vistos a olho nú).
Como se pega DST?
Por meio de relações sexuais desprotegidas.
Como prevenir DST e AIDS?
Com o uso da camisinha.
Quais os sintomas das DST's?
Podem surgir feridas ou verrugas nas regiões genitais; corrimento (líquido esbranquiçado, amarelado ou esverdeado); dor ou ardência ao urinar; odores (cheiros) desagradáveis.

FAÇA UMA LISTA DE SUBSTÂNCIAS QUE FAZEM BEM PARA A SAÚDE e OUTRA DAS QUE FAZEM MAL PARA A SAÚDE

FAZ MAL
- Água poluída
- Iogurte vencido
- Comida estragada
- Remédios sem receita
- Cigarros
- Drogas

FAZ BEM
- Água potável
- Frutas
- Verduras
- Carnes 
- Feijão
- Arroz

JOGO DA SAÚDE










Ao final do jogo, anotar no caderno algumas dicas que você não conhecia.

Saúde e Higiene - http://youtu.be/k2z0ppvRqEY

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